Social Media vs. Selbstheilung...

Social Media vs. Selbstheilung.

Wie Online-Plattformen unsere Genesung fördern können

In den letzten Jahren hat Social Media eine bemerkenswerte Entwicklung durchgemacht. Es ist nicht mehr nur ein Medium, um mit Freunden und Familie zu kommunizieren, sondern hat sich zu einem Ort entwickelt, an dem Menschen sich austauschen, informieren und sogar heilen können.

Ja, du hast richtig gelesen - Social Media kann dir helfen, dich selbst zu heilen

Wie soll das funktionieren, fragst du dich?!

In diesem Blogbeitrag werde ich dir aufschlüsseln, wie Online-Plattformen und die Selbstheilung Hand in Hand gehen können. Du bist tagtäglich unterwegs in den Social Medien und es geht dir ehrlich gesagt, scheisse oder du bist total am Rumpf? Nutze die Zeit und die Gunst dir Unterstützung zu holen, jaaaa auch über die Social Medien... Keine Hexerei, nur ein Öffnen von sich selbst.

Den Austausch von Erfahrungen fördern

Eine der grössten Stärken von Social Media ist die Fähigkeit, Menschen zu verbinden und gemeinsame Interessen zu teilen. Wenn es um Selbstheilung geht, sind solche Gemeinschaften von unschätzbarem Wert. Menschen, die mit ähnlichen Herausforderungen oder Krankheiten zu kämpfen haben, finden in den Weiten des Internets möglicherweise eine Unterstützergruppe, die sie offline nicht haben. Jemanden der den selben Leidensweg geht wie du selbst.

Glaube mir, ich dachte zuerst ich bin alleine mit meiner Misere

Da draussen gibt es soviele Menschen, die das Selbe durchleben wie du. Man sieht es den Gesichtern hinter der Maske von Aussen selten an, bis man darüber spricht und plötzlich öffnet sich eine Welt von Vertrauen, Gleichgesinnten und guten Gesprächen. Durch den Austausch von Erfahrungen und Tipps könnt ihr voneinander lernen und euch gegenseitig ermutigen, euren eigenen Wege zur Genesung zu finden. Ihr sitzt im selben Boot und keiner fühlt besser nach, als die leidenden Skipper die bereits Ihr Boot kenntern sahen.

Empowerment durch Wissen

Eine weitere grosse Rolle, die Social Media bei der Selbstheilung spielt, ist die Bereitstellung von Informationen. Durch die Verbreitung von Wissen und die Zugänglichkeit von Informationen könnt ihr euch ein tieferes Verständnis für eure Situation entwickeln. Social Media Plattformen bieten Raum für Blogbeiträge, Artikel, Forendiskussionen und Live-Streams zu allen nur erdenklichen Themen der Gesundheit und des Wohlbefindens. Dies fördert nicht nur das Empowerment, sondern eröffnet ebenso neue Möglichkeiten für alternative Ansätze und Therapien.

Mentale Gesundheit und Unterstützung

Neben physischen Erkrankungen spielt die mentale Gesundheit eine entscheidende Rolle bei der Selbstheilung. In den letzten Jahren haben sich zahlreiche Online-Communities gebildet, die Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützen. Diese Gruppen haben sich zu sicheren Räumen entwickelt, in denen du als Betroffene oder Betroffener deine Gefühle teilen, Ratschläge einholen kannst und ihr euch gegenseitig unterstützen könnt, um deine mentale Gesundheit zu verbessern. Von YouTube-Videobloggern über Instagram-Bilder bis hin zu spezialisierten Foren - Social Media ist zu einem vitalen Instrument geworden, um Menschen mit allen möglichen Problemen zu helfen.

Vorsicht walten lassen

Obwohl die Rolle von Social Media bei der Selbstheilung nicht zu unterschätzen ist, besteht immer das Risiko von Fehlinformationen und unqualifizierten Ratschlägen. Es ist wichtig, auf vertrauenswürdige Quellen und Fachleute zurückzugreifen und sich nicht blind auf Social Media-Inhalte zu verlassen. Kritische Betrachtung und Reflexion sollten stets im Vordergrund stehen.

Liebst du die Piano Musik?

Social Media hat mir persönlich weitergeholfen, mit der Piano Musik zu meinen Texten, meine innere Ruhe und Gleichgewicht zu finden. Während ich diesen Artikel schreibe, höre ich Piano Musik von Aija Alsina. Aija ist eine begnadete Piano Komponistin aus Riga-Lettland. Ich habe die Ehre und das Glück mit Aija im regen Austausch zu sein. Wir fanden uns auf Instagram, da ich weiteren jungen Pianisten folge und sie mich so fand und angeschrieben hat. Keine Angst, diesmal kein Fake!

Aija kreirt Musik für Film und verschiedene TV-Spots. Unter anderem für Polestar-Fahrzeug, TAG Heuer&Aston Martin, Huawai und weitere bekannte Brands und Movies. Aija hat mein Piano Spirit mitten ins Herz getroffen. ❣

Trotzt Aijas Egagement und mit so vielen Followern nahm sich Aija Zeit um mit mir in den Austausch zu treten. Eine weitere fazinierende Möglichkeit, Aijas Piano Konzert in dein Wohnzimmer zuholen, bietet sie mit innovativen Online-Konzerten an. Die Konzerte sind zahlbar. Ich habe bald Geburtstag und wünsche mir ein Konzert von Aija vom Universum...💫🙏 Ich vermute stark, dieser Wunsch und einige weitere, werden demnächst in Erfüllung gehen. I'm ready for 2024!✨ 😊

Du siehst

Auch in schwierigen Zeiten, die ich zur Zeit hart selbst durchlebe, gibt es immer wieder "Silver Liner" am Horizont. 🌟💫🌟✨

Selbst Social Media bietet dir die Möglichkeit zur Förderung der Selbstheilung und hat sich von einem Unterhaltungsmedium zu einem macht­vollen Instrument entwickelt, das Menschen bei ihrer Heilung jeglicher Art unterstützen kann. Durch den Austausch von Erfahrungen, das Teilen von Wissen und die Schaffung von Unterstützungsgemeinschaften und Musik, ermöglicht es Social Media den Menschen, ihre eigene Genesung voranzutreiben. Wichtig ist jedoch, die Quellen kritisch zu hinterfragen und immer die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden im Blick zu behalten. Social Media kann eine grosse Hilfe sein, jedoch sollte es als ergänzendes Instrument zur persönlichen Selbstheilung angesehen werden.

In disesem Sinne, verliert den Glauben nicht an an euch selbst, an eure innere Kraft, an eure Selbstheilung. Seid mutig, öffnet euch und ihr eröffnet euch selbst neuen Perspektiven, neuen positiven Mustern. Tauscht euch aus. Spricht über euer Gefühlszustand, über eure Ängste und habt Vertrauen, das es wieder gut kommt. Nebst meiner Misere zur Zeit, erwartet mich demnächst meine 16. Operation in Vollnarkose und dies am 6. Dezember am 🎅 Tag. Ja, ihr habt richtig gelesen 16. OP....🙈

Ich nehm's gelassen und bin zuversichtlig und glaube an das Gute und meine Selbstheilung im warsten Sinne des Wortes...

Wie ich nicht nur sage sondern fest daran glaube:

《Es kommt noch was Besseres!!!》💫

Herzlich und bis bald, eure Heartbeatwords

Gabriela Lutz❣🌟