Du fragst dich, was ist eigentlich Hypnose?

Weg von Ammenmärchen und Willenstverlust und der Frage, was ist eigentlich Hypnose?

Heute erzähle ich euch aus positiver Selbsterfahrung, wie Hypnose 2023 abläuft.

Bist du bereit? Also los, starten wir.

Hypnose ist eine Technik, bei der eine Person, in diesem Fall ich, in einen Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration versetzt wird. In diesem Zustand ist es möglich, das Unterbewusstsein zu beeinflussen und positive Veränderungen herbeizuführen. Hypnose wird schon seit Jahrhunderten in verschiedenen Formen angewendet und hat sich zu einer anerkannten Therapiemethode entwickelt.

Bei einer Hypnosesitzung arbeitet ein Hypnotiseur mit dem Klienten, in meinem Fall Klientin zusammen, um einen Zustand der Hypnose zu erreichen. Dies geschieht durch Anwendung spezifischer Techniken, wie beispielsweise progressive Muskelentspannung, Visualisierung oder suggestive Sprachmuster. Du wirst in einen Zustand versetzt, der als hypnotische Trance bezeichnet wird.

Keine Angst, du bist voll anwesend, kannst Antworten, dich auch bewegen.

Dieser Trancezustand erleben wir übrigens tagtäglich selbst.

Beispielsweise beim Sport, wenn du trainierst und dich auf deine Übungen konzentrierst, oder auch musizierst, oder im Job Schreibarbeiten erledigst.

Wir versetzen uns tagtäglich unbewusst in eine Art hypnotischen Zustand.

Soweit kannst du mir folgen oder? Ok, perfekt!

In dieser Trance ist der Geist besonders aufnahmefähig für Suggestionen und es besteht eine erhöhte Bereitschaft, von dir selbst, Veränderungen vorzunehmen.

Während einer Hypnosesitzung kann der Hypnotiseur mit dem Unterbewusstsein des Klienten, (oder eben von mir) arbeiten, um verschiedene Probleme anzugehen. Es können spezifische Ziele definiert werden, wie zum Beispiel Gewichtsverlust, Raucherentwöhnung, Stressbewältigung oder Angstabbau. In meinem Fall waren es weder Raucherentwöhnung, noch Gewichtsverlust. Ich hatte andere Themen. Wobei, das mit dem Gewicht, naja kommt vielleicht noch...😉

Nun weiter in der Beschreibung...

Der Hypnotiseur nutzt dabei die Macht der Worte und Bilder, um das Unterbewusstsein neu zu programmieren und positive Veränderungen zu ermöglichen.

Hypnose hat sich als effektive Methode zur Veränderung unerwünschter Verhaltensweisen und zur Behandlung verschiedener psychischer und physischer Probleme erwiesen. In der Raucherentwöhnung beispielsweise kann Hypnose helfen, das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren und den Entzugssymptomen entgegenzuwirken. In der Gewichtsreduktion kann Hypnose das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln reduzieren und die Motivation zur Bewegung steigern usw.

Du kannst beinahe jedes Thema das dich beschäftigt angehen, vorausgesetzt du bist offen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Hypnose eine Zusammenarbeit zwischen dem Hypnotiseur und dem Klienten erfordert.

Der Klient (oder ich 😊), muss offen für die Veränderung sein und bereit sein, sich auf den hypnotischen Zustand einzulassen. Hypnose ist keine Kontrolle über den Willen der Person, sondern vielmehr eine Unterstützung, um die gewünschten Veränderungen zu erleichtern.

Kritiker, oder Kritik zum Thema Hypnose, blende ich hier einfach mal aus.

Wichtig ist, das du einen qualifizierten und erfahrenen Hypnotiseur/Hypnotiseurin findest, der oder die über eine solide Ausbildung und Zertifizierung verfügt, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Hier kommt meine herzliche Empfehlung zu Lukas Züllig, mit seiner Praxis WENDEPUNKT. Der Name ist Programm, du wirst es selbst super positiv erfahren. Rechne mit 2-3 Stunden, damit du voll bei deiner Sache bist. Ich bin mehr als nur begeistert von Lukas. Er kurbelt dein Unterbewusstsein mit positiver Leichtigkeit an, so das du nicht anders kannst, als dich, dir gegenüber und deinem Geist selbst herzlich zu öffnen. Mann könnte sagen:

Dein Geist trifft deine Seele im Wendepunkt.

Lukas Züllig kann ich dir wirklich nochmals, von Herzen empfehlen. 🙌🏻

Insgesamt ist Hypnose eine faszinierende Technik, die Menschen dabei helfen kann, Veränderungen herbeizuführen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es ist wichtig, die Möglichkeiten und Grenzen der Hypnose zu verstehen und sie als Werkzeug zur Unterstützung von persönlichem Wachstum und Entwicklung zu nutzen.

Gönn dir diese Erfahrung und die Reise und führe

Ein positives Rande-vouz mit dir selbst...

In mir konnte ich so einiges in Gange bringen und hatte mein positives Rendez-vous mit mir selbst...👀👀🥰

Jetzt bist du dran, fange an an dir zu arbeiten, machmal braucht es ein Anstupser um dich zu öffnen, denn es ist nie zu spät um sich selbst zu reflektieren!

Herzlich

Heartbeatwords

Gabriela❣️